PANTAU LAMPUNG–Bayi yang rewel di malam hari adalah hal yang wajar, namun ibu bisa mengurangi gangguan tersebut.
Setelah ibu mengetahui penyebab bayi yang selalu rewel khususnya pada malam hari, ibu bisa mencari tahu penyebabnya termasuk cara mengatasinya.
Beri ASI yang Cukup
Banyak cara yang bisa dilakukan ibu untuk mengurangi gangguan bayi yang rewel seperti menyusuinya agar ia bisa beristirahat dengan nyaman dalam kondisi perut yang kenyang.
Gendong dan Beri Pelukan yang Hangat
Selain itu, selalu sediakan waktu jika bayi terbangun dan rewel di malam hari dengan menggendong dan memeluknya agar ia merasa nyaman. Beri juga belaian penuh kasih pada bagian kepala bayi secara lembut agar bayi merasa lebih tenang.
Periksa Popok
Sebelum beristirahat, pastikan juga popok yang digunakan bayi dalam keadaan kering dan tidak penuh. Atur jadwal penggantian popok khususnya di malam hari untuk memastikan bayi tetap merasa nyaman saat tidur.
Ubah Pola Istirahat
Kebanyakan ibu selalu berusaha memberikan waktu yang lumayan panjang untuk bayi tidur di siang hari. Akibatnya di malam hari, bayi yang sudah terlalu cukup tidur akan menjadi rewel, oleh karena itu ada baiknya untuk mulai membangun pola istirahat yang teratur pada bayi aga ia tidak rewel di malam hari.
Beberapa cara tersebut terbukti sangat efektif untuk mengurangi bayi rewel malam hari meskipun tidak menghilangkan kebiasaan ini hanya saja memastikan bayi tetap dalam keadaan nyaman, kenyang dan tenang juga bisa berdampak pada tumbuh kembang bayi.***
